Gebe kadınların önemli hormonal değişimleri olduğu için vücut sistemleri de alışılmadık bir çalışma evresine girebilir. Sindirim ve boşaltım sistemleri az çok hormonların etkisi altında çalışır. Bu da ishal ve kabızlık gibi sorunlara yol açar. Gelin, ‘Hamilelikte ishal neden olur, nasıl geçer?, Gebelikte karın ağrısı normal mi?, Gebelikte ishal şikayetleri için ne yapılmalı?’ Sorularınızın cevaplarını birlikte bulalım.
Hamile kadınlarda ishal çok yaygındır. Bu belirtiler bir dereceye kadar normal kabul edilebilir.
Bu şikayetler bir dereceye kadar normal kabul edilebilse de ishali giderecek diyetler uygulanmalıdır. Ayrıca vücuttaki su kaybı bol su içilerek telafi edilmelidir.
Hamilelikte ishal neden olur, nasıl geçer?
Günde iki defadan fazla yumuşak veya sulu dışkılama olması durumunda ishal olduğu söylenebilir. İshale karın ağrısı, mide bulantısı, ateş ve kusma eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda gıda zehirlenmesi olasılığı akla gelir. Doktor muayenesi ve dışkı analizi ile ishalin gerçek nedeni öğrenilebilir.
Gebelikte ishal tek başına normal kabul edilebilir ancak diğer şikayetlerin varlığında tıbbi yardım alınması önerilir.
Hamilelik sırasında tek başına ishal olağan kabul edilebilir, ancak başka semptomlarınız varsa doktorunuzu görmek iyi bir fikirdir.
Virüsler, bakteriler, mide nezlesi, bağırsak parazitleri parazitler de ishale neden olabilir.
Her neden için öncelikle hekim tarafından doğru teşhis konulmalı ve uygun tedavi uygulanmalıdır. İshal birkaç günden fazla devam ederse doktora görünmeniz gerekebilir. İshal, hamilelik sırasında alınan vitaminler ve diğer takviyelerden kaynaklanabilir. Bu gibi durumlarda hekim tarafından ilaç alımı ile ilgili yapılan bir düzenleme ile şikayetler yavaş yavaş sona ermektedir.
Hamilelik döneminde beslenme sistemi anne ve bebeğin sağlığı ve bebeğin normal gelişimi için çok değerlidir.
Doğal, sağlıklı ve istikrarlı beslenmeye çok dikkat edilmelidir. Doğru beslenme ile bağırsak düzensizliklerinin önüne geçebilirsiniz. İshal belirtileri için haşlanmış patates, yulaf lapası, muz ve havuç gibi besinler tüketebilirsiniz.
Vücudun su kaybettiği ishal dönemlerinde su ve sağlıklı sıvı gıdalar tüketilmelidir.
Bu uygulama kaybedilen sıvıları yerine koyar ve hem anne hem de bebeğin sağlığına fayda sağlar. Özellikle hamileliğin ilk ve son aylarında sık görülen ishal, bebeğin sağlığı ile ilgili tartışmaların yaşanmasına neden olur. Ancak ishal tek başına bebeğe zarar verecek bir sorun değildir.
Hamilelikte karın ağrısı olması normal mi?
Hamilelik döneminde karın, kasık ve bel gibi bölgelerde ağrılar yaşanabilir. Bunun nedeni de tahmin edebileceğiniz gibi rahim bölgesinin genişlemesi ve diğer organlara baskı yapmasıdır. Bu nedenle hamilelik sırasında mide ağrısı konusunda paniğe kapılmamalısınız.
Ancak karın ağrısı bazen düşük, erken doğum veya benzeri problemlerin habercisi olabilir.
Özellikle karın ağrısı, ateş, kusma, el ve ayaklarda ani ödem ile birlikte kanama veya koyu renkli akıntı gibi sorunlar varsa vakit kaybetmeden doktora görünmenizde fayda var.
Hamilelikte ishal şikayetleri için ne yapılmalı?
Hamilelik sırasında ishal belirtileri genellikle normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur. İshale uygun besinler içeren diyetler uygulayarak bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Diyete dikkat etmek, kızartma gibi ağır besinlerden uzak durmak, lifli besinleri bir süre tüketmemek de ishal için test olabilir.
Antibiyotik kullanırken dikkatli olun.
İshale ek olarak başka hastalıklarınız varsa ve tahlillerde değerli bir enfeksiyon ortaya çıkarsa, ilaç doktor tavsiyesi doğrultusunda kullanılmalıdır.
Papatya çayının ishale iyi geldiği bilinmektedir. Bu nedenle papatya çayı içmeyi tercih edebilirsiniz.
Öte yandan hamilelikte bitki çaylarının kullanımı konusunda mutlaka bir doktora danışılması gerektiği de unutulmamalıdır. Çünkü bitki çaylarının faydalarının yanı sıra özellikle hamilelik döneminde olumsuz yan etkileri ortaya çıkabilmektedir.
